本文目录一览:
1、第一次艾灸注意什么
2、用施雅美艾灸时饮食注意什么?
3、艾灸后多久能吃东西?吃什么食物比较好?
4、泥炙完肚子可以吃饭吗?
5、做完艾灸后注意事项
第一次艾灸注意什么
1、要注意体位、穴位的准确性 体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。2、艾灸的注意事项要专心致志,耐心坚持。施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。3、需要注意的是,艾灸会使毛孔扩张,2小时内不宜洗澡和热敷。艾灸后应保持情绪平静,忌发怒、烦躁或焦虑,同时忌食生冷油腻的食物。用施雅美艾灸时饮食注意什么?
