供你参考:冷水洗脸。盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的。食醋熏蒸法:把陈醋加热,关上门窗,隔一段时间在房间里熏蒸一次,可有效杀除感冒等病毒。晚上睡觉前,用萝卜加醋熬汤,或以生姜、红糖适量煮水代茶饮,对防止感冒有很好的效果。