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2025年12月16日

怎样确定自己得了高血压需要怎样控制。谢谢

问题分析：低压大于90或高压大于 140就能够诊断为临床高血压，具体要到医院请医生诊断。每个人都情况都不能一概而论的。意见建议：低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动

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