根据您的描述，建议应及时前往正规医院皮肤科就诊，结合您的具体情况积极给予正规治疗。由于银屑病是一种慢性复发性疾病，不少患者需要长期医治，因此要调整心态，积极面对，不要有太大的心理负担。银屑病饮食宜清淡，多吃富含纤维素的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物。禁食辛辣刺激性食物、海鲜类食物、油炸食品、高脂高糖食品等，还要戒烟戒酒。