本文目录一览：

1、艾灸风池、肺俞、列缺、合谷可以预防缓解感冒症状

2、【小孩发烧艾灸什么穴位】小儿发烧艾灸哪里

3、适当按揉肺俞穴可以调理肺部

4、肺俞的功效与作用

5、人体有个穴位可以帮助你调理肺气,改善肺功能,快来一起试试吧

6、艾灸这几穴,有效应对皮肤差等问题!

艾灸风池、肺俞、列缺、合谷可以预防缓解感冒症状

1、选大椎，合谷，肺俞，列缺穴温和艾灸，每穴灸15分钟，灸至皮肤温热泛红，恶寒症状缓解。2、风池穴：在项部，当枕骨之下，与丰富相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，左右各1个。3、感冒了，可以先刮刮痧，主要是手太阴肺经，然后艾灸：大椎，风门，肺俞，列缺，合谷，外关就可以了，这几个穴位对于外感风寒和风热的效果都不错。【小孩发烧艾灸什么穴位】小儿发烧艾灸哪里

神阙穴 神阙(肚脐)属任脉经，又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。方法：手持艾条温和灸，2岁以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，用手感应热度，温热潮红即可。风池穴 穴位位置 后头骨下方，颈部两侧凹陷处，与耳垂齐平的位置为风池穴。涌泉穴：卷足时，在足底部掌心前面凹陷处，约在足底第2-3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点的凹陷处。大椎穴：当小孩发烧的时候，艾灸大椎穴可以让小孩身体中的经络全部的打通，具有调节阳气的作用，最主要还可以泄气，对于退热是最适合的穴位，不仅可以补了阳气以后也可以让小孩的身体更加的强壮。适当按揉肺俞穴可以调理肺部

按摩肺俞具有解表宣肺，肃降肺气的作用，能增强呼吸功能，使肺通气量，肺活量及耗氧量增加，临床上用于治疗咳嗽，哮喘，咳血，肺痨及过敏性鼻炎等病症。肺俞属于足太阳膀胱经，是肺经之气输注于背部，经常进行按摩肺俞穴，可以帮助增强人体呼吸功能，减小气道阻力，增加肺的通气量和肺活量。临床上对肺部及呼吸道疾病有很好的疗效，可用于治疗肺炎，咳嗽，气喘，鼻塞，支气管炎，肺结核，潮热等症。肺俞穴掌控着肺气疏散的关窍，刺激该穴位可有效缓解气短乏力，喘气不顺畅等症状。艾灸肺俞的作用与好处 可以润肺止咳、祛湿散寒。中医上认为，肺俞穴是肺部经气滴注之处，所以刺激肺俞穴可以调整肺部经气，对于许多肺部不适的症状都有调节的作用。按揉法： 用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴，1天可做多次，每次 2 分钟。*** 此穴可以调理肺部聚集之气、改善肺脏功能，尤其适合一些平时容易出现咳嗽、气喘、呼吸不畅等的人群。人之所以会出现这些症状，在传统医学看来就是因为肺气不畅，所以肺俞穴是必不可少的养肺之穴。肺俞的功效与作用

肺俞穴归属足太阳膀胱经，有止痰，治疗咳嗽气喘、吐血、支气管炎、皮肤瘙痒等作用。肺俞穴的位置：第三胸椎和肩胛骨之间。穴位位置 肺俞穴位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，旁开5寸（二指宽）处。艾灸肺俞的作用与好处 可以润肺止咳、祛湿散寒。中医上认为，肺俞穴是肺部经气滴注之处，所以刺激肺俞穴可以调整肺部经气，对于许多肺部不适的症状都有调节的作用。肺俞属于足太阳膀胱经，是肺经之气输注于背部，经常进行按摩肺俞穴，可以帮助增强人体呼吸功能，减小气道阻力，增加肺的通气量和肺活量。人体有个穴位可以帮助你调理肺气,改善肺功能,快来一起试试吧

1、太渊穴 太渊穴是 肺经的总开关，也是补强肺气的第一穴，搓太渊穴可以增强人的肺气。 【位置】：仰掌、腕横纹之桡侧凹陷处。 【功效】：止咳化痰，通调血脉，通经活络，顺气平喘。2、作为背俞穴其中之一的肺俞，是肺脏之气转运、输注的地方。而它的养生奥妙，主要是这些方面： 调理肺气 这是一个治疗肺脏疾病、养肺的重要穴位。3、说个最简单的找穴位方法：用食指往喉结下方移动，当移动到锁骨的中间位置时，会有一个凹陷的地方，凹陷处的中央就是人体的天突穴。天突穴好比是肺开在体外的窗口，对呼吸道和肺部有着良好促进作用。艾灸这几穴,有效应对皮肤差等问题!

防治皮肤问题，必灸五穴 阿是穴 调理各类皮肤病时，艾灸首要取穴就是阿是穴（病患部位）。即哪里痒艾灸哪里，哪里皮肤有问题灸哪里，并且要以阿是穴为主要艾灸穴位，只要坚持艾灸的话，一般是都会有很好的效果。肺俞穴 肺俞穴位于第三胸椎棘突下旁开5寸，艾灸该穴位有助于增强表皮细胞的代谢能力，使皮肤细腻，起到抗衰老的作用。解决一切肌肤问题的穴位——合谷穴 合谷这个穴位，与美容息息相关，它除了可以用来消除青春痘、改善皮肤的粗糙状况，还可以用来治疗鼻塞、解除眼袋的困扰。功能主治 合谷穴有镇静止痛，通经活络，清热解表的作用，可用于头痛，目赤肿痛，鼻出血，牙痛，牙关紧闭，口眼歪斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产等，对于脸上长痘痘的热证有一定的效果。合谷穴：合谷穴是手阳明大肠经原穴，手阳明大肠经循经上于头面部，刺激合谷穴可振奋元气，益气养血，有效防治面部肌肤老化的问题。