你好，窦性心律不齐是指心律随呼吸出现周期变动，吸气时心率增快，呼气时心率减慢，屏气或活动后心律不齐现象常消失。窦性心律不齐一般无重要临床意义，出现窦性心律不齐的人不必因此而顾虑重重。要注意养成良好的生活习惯，还要保持乐观、豁达的心态，尽量不要让负面情绪影响到自己。