本文目录一览：
1、爱出汗的毛病,艾灸这两个穴位控制住了
2、运动后多久才能艾灸
3、夏天大汗淋漓,出汗后又会感觉到冷艾灸可以吗?
爱出汗的毛病,艾灸这两个穴位控制住了
这种症状可以灸 合谷、复溜 。复溜是足少阴肾经上的穴位，之前看了艾友的帖子说是可以治肾虚的，我怎么没想到呢？只是想着治我的爱出汗这个毛病，看来治病要治本才行。取穴：大椎穴 大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处，约与肩平齐。作用：温阳散寒。操作：患者可采取坐姿或俯卧的体位，请家人点燃艾条，对准大椎穴进行回旋灸。足三里穴是 “足阳明胃经”中的大穴、要穴，艾灸、施针或按摩足三里可调理脾胃，起到通经活络、祛风化湿、扶正祛邪之效。艾灸穴位百会穴：将耳郭折叠向前，找到耳尖，经过耳尖连成一线，与正中线的交点处，即为百会穴。艾灸这个穴位，可以镇痛止晕，清热开窍，健脑宁神，主治头痛眩晕，耳鸣耳聋，目不能视，鼻塞，鼻出血等症状。艾灸这六个穴位，缓解夏乏 ①、关元穴：长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。②、命门穴：是人体生命力的中心，为元气住宿的地方。③、中脘穴：艾灸能有效缓解胃部疾病的各种症状。运动后多久才能艾灸
做完激烈运动后，应尽量在1-2小时后才进行艾灸疗法。运动后，心平气和之后在灸（大概1小时后）。运动前，运动以微微出汗为度，艾灸之后做适量的运动时不宜大量出汗。如果一定要进行的话，不妨在运动后两个小时后再艾灸，切记不可选择艾灸后再运动，因为艾灸后人体处于毛孔开的状态，这时候运动在大量出汗是非常容易导致身体虚弱的。练完瑜伽多久可以艾灸 至少休息半小时左右。夏天大汗淋漓,出汗后又会感觉到冷艾灸可以吗?
你好，全身出汗怕冷是要辩证是什么原因导致的，然后才能对症治疗。是好事！！艾灸出水表示身体寒湿过重，有於堵；另一方面也说明你的身体灸感还不错，坚持下去你会看到更好的效果。一开始可以早晚灸两次；好转后每周2-3次即可。我们很多人身上都会有寒气的，有的比较重的，都可以通过艾灸来祛湿，艾灸可以天天用的，那样才可以起到一定的作用的。夏季是可以艾灸的，这个答案可以肯定的。而且夏季艾灸效果会很不错的，夏天艾灸的效果远远好于冬季，尤其是风湿类症状或者寒症等。古语有云：冬病夏治。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。
