病情分析： 少吃生冷硬性水果，如西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉

意见建议：吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。建议水果喝蔬菜上多吃些温性养胃的，比如苹果香蕉桃子榴莲香菇木耳等，像梨山楂苦瓜生萝卜等一些太酸太寒的食物尽量不要吃，平常注意忌食辛辣油腻和凉食，多吃些小米粥馒头等碱性养胃食物。