本文目录一览：
1、人在夜里能不能进行艾灸呢?为什么?
2、艾灸夜要用东西盖住吗?
3、晚上七点半到九点钟可以艾灸吗
4、晚上艾灸的好处和坏处
5、一天中什么时间艾炙最好,最晚几点
6、晚上艾灸为何睡不着觉?
人在夜里能不能进行艾灸呢?为什么?
一般情况下，不主张在夜间艾灸，因为夜间艾灸可使气血循环加快，人的兴奋性增加，可能影响睡眠。如果属于阳气不足的疾病，可以进行艾灸治疗。晚上可以做艾灸吗？晚上可以做艾灸，但是最好不要经常晚上做艾灸。晚上9-11点这个时间段做艾灸是不好的，艾灸的主要功效是温通经络、活血化瘀、散寒除湿等，能够让人体的经络和血液活化起来，从而可以使得人体更加的精神。艾灸夜要用东西盖住吗?
1、使用方便的，艾灸液是喷剂的，平常有不舒服的地方，打开盖子直接喷一喷就好，操作是很简单的。另外，它的瓶身设计也非常的小巧，外出携带放包里也是很方便的，完全不占空间。2、祛风散寒、消肿止痛、调节免疫、祛湿排寒。艾灸液是在艾灸基础上，根据实际使用情况提炼和升华的一种新产品，艾灸液的特点是比普通艾灸简单，艾灸液涂抹到皮肤，2分钟时间就开始自动发热，让药力直达病灶部位。3、除此以外，艾灸液里面的有效成分也可以帮助达到缓解痛经问题的效果，因为它里面的成分可以起到行气活血的效果，也有帮助改善宫寒的效果，使用的时候要在月经前一周左右来早中晚分别涂抹一次。晚上七点半到九点钟可以艾灸吗
1、晚上9点后还能艾灸吗 有条件的最好不要。上午是人体阳气升发的时候，在正午达到顶峰，而晚上是阳气下降，阴气上升的时候。夜间的9-11点，属于亥时，又称为人定，此时是人体需要静养和休息的时候。2、晚上可以做艾灸吗？晚上可以做艾灸，但是最好不要经常晚上做艾灸。3、晚上8点以后是不适合做艾灸的，因为这个时间段做艾灸会影响正常的睡眠与休息。4、早上9： 00-11：00，阳气上升，做艾灸可以调理脾胃功能。早晨人的精气神开始生发，精气神最旺，能战胜病邪。所以在一天中在早上七八点或9： 00-11：00，即太阳升起来的时候艾灸对于战胜病邪很好，能够调理脾胃功能。5、如果更细化深入的研究，按照时辰的变化，归属哪一个脏腑当令的情况下，不必拘泥于上午、下午或者晚上。譬如说以补肾气为主，建议下午五点到七点钟肾经当令的时候，此时艾灸效果最好。晚上艾灸的好处和坏处
1、如今许多的人由于长期的冲着手机上和电脑上，常常颈椎酸痛，那样的状况能用艾炙风池穴及大椎穴，可以合理的减轻颈椎酸痛和肩部肌肉僵硬。2、好处：艾灸可以通经络、祛寒湿、调节身体等效果。坏处：艾灸会导致嗓子痛或者上火等，甚至会有红疹或者水泡产生。艾灸后饮食应该清淡点，多喝温开水。3、大家应该有所了解。艾灸的好处和坏处艾灸的好处在于可以调节阴阳。和与预防很多疾病。同时对于舒筋活络有一定的作用，还能够温阳补虚，达到防病保健，强身健体的作用。4、艾灸对人体的好处：防病保健 艾灸可温阳补虚，艾灸可使精血充足，从而提升人体的免疫力，达到防病保健的作用。行气活血 艾灸具有调理气血的作用，不但可以梳理气机，还可以提升中气，从而达到养生保健的目的。5、我们平时很多女孩子的皮肤不是很好，脸上有斑点，还有黑眼圈、眼袋等问题，这大部分是内分泌失调引起的，爱就可以改善这些症状，帮助女性排毒养颜。一天中什么时间艾炙最好,最晚几点
夜间进行艾灸，最晚在夜间九时到十一时左右。艾灸的最佳时间与一日中阳气的升降变化有关，比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期，能够更好地保证艾灸的临床疗效，因此比较适宜进行艾灸。日中是人精气神最旺的时候，能战胜病邪。因此这也是一天中最适合艾灸的时间，在午时(中午11—1点)前后。因此，艾灸最好上午进行，如果条件达不到，只能在晚上做，最晚不超过9点，以免伤阴伤神。晚上艾灸为何睡不着觉?
1、灸后失眠。艾灸会使人体的阳气上升。这位患者阴气相对虚，阳气短时间内升高，可能会比阴血扩散得过度，因此精神亢奋。2、艾灸会对人体造成一定的刺激，如果是初次艾灸或者自身体质比较敏感的话，那么就有可能会出现睡不着觉的情况，可能还会伴随着轻微的疲惫乏力等症状，这是属于正常的生理反应。3、这是正常现象。艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。
