病情分析：你好，这个情况下考虑西药的效果，会比中药的效果更明显一些，但是除了吃药之外，还是注意平时的饮食生活习惯的。指导意见：注意生活规律，保持充足睡眠，并且的话注意不要着凉，避免辛辣刺激油腻生冷的食物，多吃一些水果蔬菜，注意增强体质。