小腿部位的静脉曲张情况不严重时，患者可以进行跑步，若是局部静脉曲张很严重，则不建议进行跑步等下肢的运动，以免静脉曲张程度加重。跑步属于一种体育锻炼，可以对下肢肌肉去进行运动与锻炼，可以使小腿内的血液内的血液压回深静脉甚至回流心脏，对于静脉曲张有预防作用。若是患者静脉曲张情况较为严重，想彻底的治疗静脉曲张，最好的治疗方式是通过手术治疗，达到彻底治愈疾病的目的。