可以喝酸奶，要清淡饮食、清肺饮食，有清肺作用的食物，雪梨（脾胃虚弱者，蒸/煮熟吃）、白萝卜、百合、荸荠（应熟吃）、杏仁、银耳、陈皮、豆腐、甘蔗、枇杷。儿童饮食注意点，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。儿童的食品范围，儿童的食品小于成人，五谷是人类最基本、最主要的营养源。多吃如：菠菜、油菜、空心菜和香菜等深色蔬菜。儿童不宜多食以下食物：糖果、甜食、巧克力、果冻、方便面、纯净水、洋快餐、冷饮、银杏果、动物内脏、煎炸食品

摄入过多的糖分和动物肉类，易生内热。