根据你的描述，这一胎可以要，宫外孕术后子宫修复时间需要半年以上，所以需要半年后怀孕比较好，你距离上次宫外孕手术已经有一年，因此，这一胎只要是正常受孕可以生下来。接下来需要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，做到早睡早起，熬夜不利于胎儿的发育。怀孕期间要加强营养，补充蛋白质、叶酸和维生素。戒烟酒，避免接触二手烟和刺激性气味，孕前、孕后三个月还要禁止性生活。