如果你有这个时间,这样做的很好,很专业，过不过量,可以用血糖仪测一下。4.0是个分界，可以吃,糖前也可以吃,当然也可以不吃，可以,吃完拉倒，一般来说,通过饮食运动都可以帮助恢复的，建议是战术上重视它,战略上藐视他。
2025年12月16日
如果你有这个时间,这样做的很好,很专业，过不过量,可以用血糖仪测一下。4.0是个分界，可以吃,糖前也可以吃,当然也可以不吃，可以,吃完拉倒，一般来说,通过饮食运动都可以帮助恢复的，建议是战术上重视它,战略上藐视他。
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