当前位置:网站首页 / 分类-中医养生保健知识大全 / 正文

孕后期贫血吃什么好

病情分析:你好,引起孕妇贫血的原因有很多,女性从怀孕6-8周开始,由于血流量增大,血浆增加比红细胞多,血液呈稀释状态,血红蛋白数量比正常人要低。孕晚期很多贫血的,尤其是胎儿较大、双胞胎、孕妇有胃病吸收不好、孕妇之前月经量较大的,在怀孕中后期因为胎儿成长速度快,对血液的需求量大,这些情况都更容易造成严重贫血。指导意见:孕妇晚期贫血食补必不可少,可以补充补铁剂来改善。防治孕妇贫血首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上,可适量多吃些含铁丰富的食物。孕妇晚期贫血吃什么好,动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。患有贫血的孕妇可以用来熬汤饮用。维生素C可以促进铁质的吸收和利用。因此,患有贫血的孕妇建议每日坚持食用一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果。比如:芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。

相关文章

医师证信息.中医培训.培训网 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备2023018388号-2同兴