花茶一般女人喝了都挺有好处的，不同的花茶的效果是不一样，清热解毒的金银花，活血化瘀的藏红花。。。。

绿茶，有抗氧化、抗辐射的效果，而且是强碱性食物，这些是对人体好的地方，但是绿茶在饭后不要饮用，也不好喝的过多，因为绿茶影响人体对铁的吸收，饭后饮用会引起缺铁性贫血。

红茶，是发酵茶，所以不能和没发酵好的新茶，新红茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋。总的来说事宜饮用，有抗氧化杀菌消炎等作用。

乌龙茶，半发酵茶，有防癌症、降血脂、抗衰老等作用，总的来说也是事宜饮用的。