月经不调可以通过药物调整，可以选用激素替代周期或是口服避孕药治疗。如果是多囊卵巢无生育要求的患者，可以应用黄体酮治疗。对生育要求的患者可以选用避孕药治疗。月经不调的患者还可以服用补血的药品或食物治疗，如乌鸡白凤丸，多喝黑木耳红枣汤、红糖水等，可以调理月经不调的现象。月经不调患者注意不要过度节食，这也是引起月经不调的原因之一。平时适当加强体育锻炼，提高身体素质，保持心情舒畅，避免精神刺激和情绪波动过度，也可以帮助调节月经不调。