您好，您可以准备医用酒精和医用棉签。酒精可以消毒，酒精挥发可以去除皮肤表面的水分和加速痘痘的吸收、干瘪。 有些痘痘千万不要用手挤，手上有细菌会使皮肤感染，可以用棉签蘸着酒精擦洗。 多吃些清火的食物， 不要饮食辛辣或者酗酒。注意保持个人卫生。