你好，预防牛皮癣还要看自己。要适当的休息以及运动，锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。预防牛皮癣要养成良好的饮食习惯，不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻的食物，这一点也很重要。
2025年12月16日
你好，预防牛皮癣还要看自己。要适当的休息以及运动，锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。预防牛皮癣要养成良好的饮食习惯，不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻的食物，这一点也很重要。
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