您好，像你说的这种情况多见于乳腺增生，或体内激素改变等引起的上述症状，为了确定原因，以便于确定是否需要进行药物治疗。应该去正规医院乳腺科做乳透，乳腺B超等系统检查。或口服乳癖消，乳康，也可以通过中医望闻问切，辨证论治进行调节。