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2025年12月16日

女人内分泌失调正确调理方法是什么

要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。严重的时候也可以配合药物治疗。

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