病情分析：我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：可能是腰臀部慢性软组织损伤，尤其是臀部外侧这个部位。指导意见：建议可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，银质针，内热针，等方法治疗，平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。