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哺乳期便秘严重怎么办_3

便秘需要治疗的,暂时不用的,可以通过调整饮食和生活习惯,便秘主要通过合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动,多吃新鲜蔬菜水果,多运动!多喝水,每天晨起一杯蜂蜜水!下午喝酸奶,应急可以用开塞露肛注,每天早上一杯,没有问题啊,便秘,痔疮出血可能性大,可以服药治疗,吃药不是长办法,可以用乳果糖,自己多注意,生孩子一般都会有痔疮,便秘,自己多注意饮食,吃药治疗吧,不放心可以做肠镜确诊一下,不用客气的。

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