病情分析：你好，参加气功，太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。意见建议：以清淡而富含蛋白质，维生素的饮食为宜。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
2025年12月16日
病情分析：你好，参加气功，太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。意见建议：以清淡而富含蛋白质，维生素的饮食为宜。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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