问题分析：您好！根据您所说的情况，考虑您这是过敏了，建议您可服用氯雷他定片试一下！意见建议：建议您饮食要清淡，避免食用刺激性食物，如浓茶、咖啡、酒类及鱼、虾等海味。平时洗澡不要太烫，要用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。