可以吃妇科千金片,茯苓胶囊，目前疼痛明显,可以选择坤复康 合 止痛化症胶囊，不要急,平时注意保暖,配合理疗,烤电,热敷之类，可以用热水袋,或是贴暖宝宝，所以要积极治疗,只要好好调理会好的,不要有太大压力，是的,辛辣,寒凉,烟酒都不建议。平时不熬夜,保证充足睡眠,作息规律,适当运动。清淡饮食。