问题分析：腰肌劳损、腰椎间盘突出、内科疾病都会有腰痛症状，也不排除其他可能。在过度劳累、腰部姿势不当、外伤、寒冷刺激下症状会加重。意见建议：建议您到附近正规医院就诊，

由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案。