问题分析：你好根据你的情况描述，右上腹部常胀痛，特别是吃饱或疲劳时胀痛感明显，早上嗳气，初步考虑肝气不疏导致胃气不和。意见建议：建议在医生指导下服用疏肝和胃丸，平时禁食辛辣刺激食物，多食新鲜蔬菜水果，进食温热易消化富有营养食物，生活规律戒烟酒，适量运动，心情舒畅。