出现口臭，这一般是与平时不注意口腔卫生，以及平时的饮食生活习惯有关，胃肠消化功能不良，也会导致出现口臭。平时首先要注意口腔卫生，勤漱口，按时刷牙，吃饭以后及时清除食物残渣，另外平时要规律饮食生活，多吃水果青菜，不要吃辛辣刺激性食物，减少甜食和油腻食物，同时可以服用健胃消食片，也可以多吃一些山楂等，有助于改善消化功能。