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口干、口臭怎么办

你好,一直喝水,总感觉口干,首先要注意饮食清淡,低盐低脂,避免辛辣刺激的食物。比如说洋葱大蒜。口臭有可能是因为肠胃功能紊乱,或者是喝水过少,没有注意口腔卫生,要早晚刷牙,每天注意补充3000毫升的水,多吃一些蔬菜水果,还可以服用肠道益生菌。

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