发现慢性咽炎可用金嗓利咽丸、珍黄丸、清咽滴丸等减轻症状。还需要自己注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食物，避免烟酒刺激，可多进食新鲜蔬菜水果，建议多喝水，避免劳累和情绪紧张，适当有规律运动，提高机体抵抗力。若有鼻涕后流或返酸嗳气，同时治疗鼻窦炎及返流性咽炎。建议半年到一年洗一次牙，使用专业刮舌板去除厚重舌苔，控制一下口腔前部的细菌，也利于改善症状。