对于轻度的月半板损伤的患者可以在医生的指导下服用消炎止痛的药物进行治疗，局部可以涂抹活血化瘀的药膏。还可以使用中医的方式来进行治疗，比如：针灸、推拿、理疗、按摩等方式来促进局部消肿。如果患者半月板损伤比较严重建议去医院做关节镜手术进行治疗，关节镜手术对患者创伤小且更安全。治疗期间主意局部保暖，不要受凉。不要长时间久站和久蹲，以免加重病情。