成人正常血压值，收缩压在90到140mmhg，舒张压在60到90mmhg，收缩压在140到160mmhg为一级高血压，收缩压在160到180mmhg为二级高血压，收缩压在180mmhg以上为三级高血压，需要积极降压治疗。建议您就诊高血压门诊，遵医嘱检查治疗，合理选择降压药物口服，低盐低脂高膳食纤维饮食，防治并发症。