阴虚则热主要表现洪热,盗汗,腰酸,失眠,耳鸣等。阳虚则寒,主要表现怕冷,腰酸背痛,性功能减退,大便稀等，另外中医诊断需要参照你的脉象,舌像,综合考虑，阳虚不明显,多属气虚的表现,可以服苁蓉益肾颗粒补肾填精，通过补肾可以调理,也可以外用绿药膏。