动脉硬化的生活保健 1、避免精神紧张，情绪波动，以减少脑血管痉挛的发生。 2、合理的饮食对动脉硬化的预防是有效果的，避免食用量脂脉或胆固醇的食物。瓜果蔬菜，含维生素丰富的食物则应注意补充。 3、要认真坚持治疗高血压，糖尿病等，因为这些慢性病的发展可促进脑动脉硬化。 4、要注意劳逸结合，参加一些力所能及的活动，如散步，体操，打太极拳，下棋，旅游等。这些活动可以使血流畅通，增强体质。 5、吸烟可引起血管硬化，长期大量饮酒可促使动脉硬化，所以应戒烟和少饮酒。 6、根据病情在医生指导下可用一些扩血管降低血脂和活血化瘀的药物，可以改善症状。治疗方法：中西结合治疗动脉硬化安全疗法，该疗法是结合中医理论与西方医学体系，利用了动脉血流方向，直接作用于患肢小动脉及小静脉，也能打通部分动静脉交通支，同时也能有效改局部血流，增加组织供血供氧，进一步改善神经功能，从而达到治疗的效果。
