1、尽量避免汗后阳光暴晒、受风;
2、避免长期处于潮湿环境中;
3、夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;
4、不吃或少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的食物,如西红柿、山楂、杨梅、碳酸饮料;
5、保持良好的精神状态,心平气和、减少忧虑,注意劳逸结合
2025年12月16日
1、尽量避免汗后阳光暴晒、受风;
2、避免长期处于潮湿环境中;
3、夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;
4、不吃或少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的食物,如西红柿、山楂、杨梅、碳酸饮料;
5、保持良好的精神状态,心平气和、减少忧虑,注意劳逸结合
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