问题分析：胃涨最常见的原因就是消化不良，胃炎或者胃动力差，另外要排除临近器官疾病，如胆囊，胰腺疾病引起的胃涨。意见建议：经常胃涨的人要控制自己的情绪，少生气，不熬夜，饮食要规律，不暴饮暴食，另外最好进行胃镜检查，明确胃涨原因，可以服用枳术宽中胶囊，吗丁啉或者莫沙必利。