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2025年12月14日

体寒、宫寒吃什么好

你好，建议多喝一些红糖姜水或是益母草茶，月经期间也要喝一些红糖水，热牛奶，蜂蜜水，红枣或是红糖鸡蛋都可以缓解|#|月经期间尽量不要沾用凉水，不要吃生冷辛辣的食物。

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