问题分析：是可以在脖子部位使用的，你的症状是考虑因为长期保持一个姿势导致的酸痛的，单纯外用效果是不大的，因为和你长期劳损是有关系的，所以是需要适当的局部活动的意见建议：可以结合按摩以及艾灸等治疗帮助缓解的，酸痛明显是需要避免长期坐着习惯的，以及需要结合热敷也是可以缓解局部酸痛等，注意休息的