指导意见：你好，出现腰腿疼痛，首先考虑腰椎间盘突出压迫神经引起。可以做ct或者核磁共振看看。如果间盘突出，注意休息，少弯腰不搬重东西睡硬板床，腰部没有疼痛锻炼腰背肌。可以理疗针灸热敷贴膏药治疗。应用维生素B12，谷维素，地巴唑治疗。