素体虚寒,或外寒入里伤及胞宫会出现宫寒的症状,如:月经量少色暗不规律,脘腹冷痛, 不孕等。可以服温中散寒理血的药物调理，这个不会的,以后注意保暖。春捂秋冻,这段时间倒春寒,别太急着减衣服，你的情况,“大枣、生姜”煮汤服用可以了。