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2025年12月17日

产后脱发会持续多久

产后脱发是正常现象，一般在半年以后恢复正常。如果脱发严重，你应该多吃黑色食物，比如黑豆，黑芝麻，黑桑葚，黑米，黑木耳等等，注意营养均衡，保证充足的睡眠。

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