问题分析：你好，这个乳腺增生还是较为常见的疾病的，这种情况可以考虑选择药物比如逍遥丸等调理下的，另外就是个人生活意见建议：尽量的规律，不熬夜，不劳累，保持良好的情绪，另外就是性生活的时候做好避孕措施，尽量不要吃避孕药等