问题分析：乳腺增生主要是因为内分泌失调造成的。主要的症状就是经前期疼痛明显月经后疼痛减轻。口服大部分都是中药。成行的就是乳痹消逍遥丸小金丹等等。意见建议：因为内分泌主要是和我们的饮食生活有关。首先要调整好心态生活规律饮食清淡。可以练习瑜伽或者太极拳。有时间最好是去中医妇科调理。祝您早日康复。