病情分析：您好，根据您的描述推荐吃点黄连上清片和清胃散是比较好的，平时要吃清淡点;

指导意见：;

多喝水，多吃水果，少吃油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性，只要采用油炸或烧烤，都要少吃，不要乱吃一些中药补品