问题分析：你好，你这个情况及时采取中医方法来清热败火解毒来治疗一下，可以及时服用龙胆泻肝丸或黄连上清丸来败火治疗，这些情况就能改善了意见建议：平时也一定注意别熬夜，少吃油腻刺激性食物，平时你可以配合着用金银花及决明子带茶饮调治，就能改善上火等情况