你这个有可能是咽喉扁桃体炎,建议青霉素治疗,治病要靠药物,任何事物都不能替代药物的功效，不过敏的话,发热用青霉素静点,不发热用阿莫西林口服，这样用药就可以了,可以洗澡，是的,要注意保暖，感冒流行季节不要去人多的地方。