上海作为中国的经济中心之一，拥有众多的中医师承和专长推荐，这些推荐通常基于医生的学术背景、临床经验以及在中医领域的成就，以下是一些推荐的中医师承和专长：

1、张晓东 - 张晓东教授是上海中医药大学附属曙光医院中医内科的主任医师，也是上海市中医药学会理事，他擅长治疗心脑血管疾病、脾胃疾病、呼吸系统疾病等。

2、李明 - 李明教授是上海中医药大学附属龙华医院中医内科的主任医师，同时也是上海市中医药学会理事，他专注于消化系统疾病的治疗，如肝炎、胃炎、胃溃疡等。

3、王莉 - 王莉教授是上海中医药大学附属曙光医院的中医妇科主任，擅长治疗月经不调、更年期综合症、不孕不育等妇科疾病。

4、陈立新 - 陈立新教授是上海中医药大学附属曙光医院的中医儿科专家，擅长治疗小儿感冒、发热、腹泻、咳嗽等儿科常见病。

5、赵勇 - 赵勇教授是上海中医药大学附属曙光医院的中医骨伤科专家，擅长治疗骨折、脱臼、颈椎病等骨科疾病。

6、刘敏 - 刘敏教授是上海中医药大学附属曙光医院的中医针灸科专家，擅长运用针灸治疗各种疼痛性疾病，如颈椎病、腰椎病、肩周炎等。

7、杨丽君 - 杨丽君教授是上海中医药大学附属曙光医院的中医推拿科专家，擅长运用推拿手法治疗各种软组织损伤、慢性疼痛性疾病。

8、黄海波 - 黄海波教授是上海中医药大学附属曙光医院的中医眼科专家，擅长治疗各种眼疾，如近视、青光眼、白内障等。

9、陈国强 - 陈国强教授是上海中医药大学附属曙光医院的中医皮肤科专家，擅长治疗各种皮肤病，如湿疹、荨麻疹、银屑病等。

10、徐伟 - 徐伟教授是上海中医药大学附属曙光医院的中医耳鼻喉科专家，擅长治疗各种耳鼻喉疾病，如鼻炎、咽炎、扁桃体炎等。

这些推荐仅供参考，具体的选择还需根据个人情况和需求来决定，在选择中医师时，建议咨询专业人士的意见，并了解他们的专业领域和治疗方法，也可以关注上海中医药大学附属曙光医院官方网站或相关社交媒体平台，获取更多关于中医师的信息。