1、选择师承对象：你需要找到一个有经验的中医师作为你的师承对象，你可以通过参加中医学院的考试或者寻找已经取得执业资格的中医师作为师承对象，在确定师承对象时，要确保他们具有丰富的临床经验和良好的职业道德。

2、拜师仪式：在确定师承对象后，你需要进行拜师仪式，这一过程通常由师承对象的师傅主持，包括向师傅敬茶、拜师书和拜师誓词等环节，在拜师仪式上，你要表达对师傅的尊重和感激之情，并承诺遵守师傅的教诲和要求。

3、学习中医理论：在成为师承对象的徒弟后，你需要开始学习中医理论，这包括学习中医的基本理论、诊断方法和治疗原则等内容，你可以通过阅读中医经典著作、参加中医学院的课程或者请教师傅来学习这些内容。

4、实习实践：在理论知识学习的基础上，你需要进行实习实践，这包括跟随师傅进行临床实践，观察师傅的诊疗过程，了解中医的治疗方法和技巧，在实习实践中，你要学会如何与患者沟通、如何进行望闻问切等基本技能。

5、考核评估：在实习实践结束后，你需要通过师承考核来证明你已经掌握了中医的基本知识和技能，考核通常包括笔试、面试和实际操作等环节，通过考核后，你就可以获得中医师的执业资格。

6、执业注册：在获得中医师执业资格后，你需要到当地卫生行政部门办理执业注册手续，这包括提交相关的材料、填写申请表和缴纳费用等步骤，完成执业注册后，你就可以正式成为一名中医师，为患者提供医疗服务了。

7、持续教育：作为一名中医师，你需要不断学习和提高自己的专业水平，你可以参加各种继续教育课程、学术交流活动或者进修学习等方式来提升自己的专业知识和技能，你还可以通过参与科研项目、撰写论文等方式来展示自己的研究成果和经验。

福建中医师承的具体流程包括选择师承对象、拜师仪式、学习中医理论、实习实践、考核评估、执业注册和持续教育等环节，在这个过程中，你需要遵循师承制度的规定和要求，努力学习和实践，才能成为一名合格的中医师。