木耳煮冰糖的功效与作用是什么冰糖不是泡木耳 是用水泡木耳 银耳莲子羹里面可以放冰糖?木耳冰糖水黑木耳用冰糖水泡10分钟后，用清水漂洗赶紧，然后再清炒，味道鲜美木耳熬冰糖止滞这个没有固定要求的，依照个人口味就可以的。喜欢吃甜食的就多放些冰糖，不喜欢的就少放些就好了。我经常用黑木耳+冰糖+红枣蒸着吃。美容养颜，补血还排毒。木耳煮冰糖有什么功效用料黄金木耳 10g冰糖 20g金耳羹的做法金耳发12小时，切细放炖锅加水炖2个钟，开锅前20分钟加冰糖，时间到，出锅木耳煮冰糖水要煮多久烹饪步骤1/3准备工作：木耳用水泡30分钟。2/3把木耳洗干净后放入高压锅中加入水（水需要高出木耳大概2～3公分），加入土蜂糖（或冰糖）。最后一步等阀门跳动之后改用小火烧30分钟左右就可以了。小贴士可加入别的配料。例如红枣、枸杞等。也可加入水煮蛋。